Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

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Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Antwort auf: Morgen geht es los

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Verfasst am: 26.01.2023, 05:43
rauchfrei-lotse-andreas
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Hallo Emma, das mit dem Schlafen reguliert sich nach einiger Zeit wieder ein, die genannten Tipps von Birgit helfen da wirklich sehr. Auch helfen kann abends Musik, die entspannt. Ich habe mir damals immer per Kopfhörer etwas beruhigendes angehört und konnte so gut einschlafen.

Wie lief es sonst so die letzten Tage, welche weitere Veränderungen durftest erfahren?

Viele Grüße

Andreas