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Antwort auf: Rauchfrei-Rituale: Achtsam durch den Rauchstopp gehen
[quote=612802][b]Liebe Bianca, liebe Community, [/b] das ist eine schöne Idee, die Achtsamkeitsübungen hier zu teilen. Vielleicht möchte sich der ein oder die andere hier auch über die persönlichen Erfahrungen mit den einzelnen Übungen austauschen. Was wurde schon ausprobiert - vielleicht gerade in Zusammenhang mit einer Schmachtattacke? Was hat einen merklich positiven Effekt auf euer Wohlbefinden? Viele Grüße, Leonie vom rauchfrei-Team [/quote]
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Verfasst am: 10.12.2023, 20:27
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