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Alles zum Thema "Ausstieg"
Antwort auf: Start am 12.02.2011
[quote=61255]Willkommen im Club. Ich habe meinen ersten richtigen Ausstiegsversuch vor 52 Tagen begonnen und muss sagen, dass mir die Nikotinkaugummis sehr geholfen haben. Ich habe über 25 Jahren fast 30 Zigaretten am Tag geraucht. Wenn ich zu Beginn des Ausstiegs merkte, dass ich nervös und aggressiv wurde, habe ich ein Kaugummi eingeworfen. Ob die wenig mg Nkotin wirlich das Verlangen bekämpft hat, weiß ich nicht. Ich fühlte mich auf jeden Fall besser. Nach ca 60 Stück habe ich dann die Kaugummis nicht mehr gebraucht. Wenn man mal nachrechnet wie viele Gifte man in den letzten Jahren eingeatmet hat, dann können die paar Nikotinkaugummis auch nicht mehr viel schaden. Ich würde immer zu den Kaugummis raten. Gruß Christian[/quote]
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Verfasst am: 23.02.2011, 09:21
freakshow8383
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