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Alles zum Thema "Ausstieg"
Antwort auf: Reisetagebuch, Notizen, Gedanken, Raum zum Durchatmen
[quote=606040]Nachdem gestern der erste Tag in der neuen Rauchfreiheit besser verlief als gedacht, trifft es mich heute an Tag 2 wirklich hart. Ich hangle mich von den nächsten 5 Minuten zu den nächsten 5 Minuten. Stimmungsschwankungen, kurz vorm Heulen, Gefühl von hohem inneren Druck, Gefühl von "eigentlich geht jetzt gar nix". Ich trinke Tee, lese im Forum und sonst zu Entzugserscheinungen und versuche mir klarzu machen, dass das, was ich fühle, vollkommen normal ist für einen Entzug und ich einfach nur abwarten muss, bis es besser wird. Einfach aussitzen, während mein Körper peu a peu das Nikotin abbaut....[/quote]
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Verfasst am: 17.11.2021, 07:57
Unbekannt
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