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Antwort auf: Vorstellung: m3m

[quote=587495]Rauchfrei seit: 7213 Std. [= 300.55 Tage, 82% eines Jahres]

300 Tage.

Erstaunlicherweise denke ich immer noch mehrmals taeglich: Jetzt koennte ich 
eine vertragen. Hartnaeckig, aber mit wenig Intensitaet dahinter, so dass der Gedanke nach 
ein paar Minuten weggedrueckt ist. Das war beim letzten Mal nicht so. 
Weiterhin Probleme, mir Pausen zu erlauben und abzuschalten. Das ist bekannt, aber dieses 
mal schlimmer, da ich nicht mit Ausdauersport kompensieren kann, weil mein Knie zickt...

65 Tage bis zum Jahr, 130 Tage, um den letzten Versuch zu uebertreffen und Neuland zu betreten.

Wenn ich sehe, wie empfindlich ich wieder auf Passivrauch reagiere, scheinen meine
Atemwege inzwischen extra sensibel zu sein. Es ist klar, fange ich wieder an, ist der 
Husten in nicht mal einer Woche wieder da. Nach 21 Rauchjahren zeigt der Koerper klar an, 
dass er das nicht mehr tolerieren mag, und das kann man, sollte man aber nicht ignorieren.

Tscha, mit 40 ist man eben keine 25 mehr. Damit bin ich wohl nun mental tatsaechlich im mittleren
Lebensabschnitt angekommen.  [/quote]

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Verfasst am: 20.11.2022, 11:40

rauchfrei-lotsin-monika

Dabei seit: 12. 03. 2022

Rauchfrei seit: 1064 Tagen

Beiträge: 1034 Beiträge

Hallo m3m,
Oh je, nach so langer Zeit ...
Eine Zigarette nach Monaten stelle ich mir ziemlich beängstigend vor. Den heißen Rauch einatmen, husten, Schwindel ... wo ist da der Kick????
Manchmal denke ich, Rauchen hat auch etwas mit Selbstbestrafung zu tun. Das ist aber nur meine private Meinung.
Warum hältst du dich für eine neue Tätigkeit ungeeignet?
Ich wünsche dir, dass es auch weiter für dich Rauchfrei heißt und alles Gute für deine neue Aufgabe,
Monika

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