Hallo Schlaratsch,
kenne Deine Probleme, mein einziger Gedanke war, ich kann nicht mehr. Meine Familie war eigentlich Top, hat aber nicht wirklich geholfen. Du musst selber durch Dein Dilemma. Probleme, Beruf, Familie ... DU HÖRST AUF ZU RAUCHEN, NICHTS KANN DICH DAVON ABHALTEN. Dein einziges Ziel, Dein einziger Gedanke, nur für Dich. Keine Entschuldigung. Du bist nur allein für Dich verantwortlich. Wer kann einem denn helfen, wenn das Zentralthema der Gedanken "Zigarette" ist? Nur Du - alles liegt nur bei Dir. Also - ich war mit meinem Kampf vor kurzem so ein Forum-Thema - sehr abschreckend - angstmachend - vielleicht hilfreich für Dich? Es sind nur ein paar Tage her - ich fühle prima, toll, bin stolz auf mich, habe Hoffnung, es war schwer für mich! ICH HABE ES BIS HEUTE GESCHAFFT - DU DOCH AUCH?
Bis bald - Venus