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Antwort auf: Der beste Tag ist heute
[quote=571458]Hallo Jana, vielen Dank für Deinen Besuch bei mir. Sich bei der Hotline zu melden, ist eine tolle Unterstützung. Und alleine wird hier niemand gelassen. Das man es grundsätzlich schaffen kann, durftest Du ja schon erfahren. Welche Situationen führen zum Rückfall bei Dir? Vielleicht magst Du uns ja noch beschreiben, wie Du dich am besten ablenken kannst. Mir hat mal jemand damals geschrieben, das Malen eine tolle Ablenkung sein, da es auch gleichzeitig beruhigen soll. Es gibt da eine Vielzahl von Malbüchern für Erwachsene mit Vorlagen. Viele Grüße Andreas [/quote]
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Verfasst am: 18.03.2023, 19:04
Unbekannt
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