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Antwort auf: Jetzt gilt´s

[quote=551414]Liebe Christine,

erst einmal ganz herlich willkommen in der :gemeinschaft: hier und schön, dass du diesen Weg in die Rauchfreiheit mit uns beschreiten willst, ein Weg, der zwar gerne mal holprig sein kann, sich aber auf alle Fälle lohnt.

Wie es aussieht, ist heute ja dein erster rauchfrei Tag, wie geht es dir denn bisher? 
Unter deinem Profil kannst du auch deinen Starttermin eingeben, damit du und auch wir sehen, wie viele Tage du schon auf dem Zähler hast um dann fleißig zu gratulieren.

Hast du dich im Vorfeld schon ein bisschen informiert?
Ansonsten findest du hier auf der Seite unter dem blauen Reiter Informationen zum Thema Rauchen sowie unter dem  Grünen Reiter Tipps und Unterstützung zum Thema Aufhören.

Hier kommst du zum Rauchfrei Ausstiegsprogramm, wo du für die erste Zeit täglich eine E-Mail mit Tipps bekommst:
http://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/das-rauchfrei-ausstiegsprogramm/

Auch kannst du dir hier das Kostenlose Rauchfrei Starterpaket bestellen, inklusive scharfer Bonbons und eines Anti- Stress-Knetballs (gerade bei Bewegungsdrang, von dem du schreibst, sicher hilfreich):
http://www.rauchfrei-info.de/informieren/materialien/

Sorgen, dass du zuviel schreiben könntest, musst du dir überhaupt nicht machen, das hier ist dein Raum, wo du auch gerne Jammern und Frust ablassen kannst, hier sind super viele liebe Menschen, die immer ein offenes Ohr haben und ähnliche Erfahrungen gemacht haben.

Und bei Fragen einfach immer laut HIER schreien :wink:

Zu guter Letzt möchte ich dich einladen, doch mal im Juli-Zug vorbeizuschauen: 
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=9060
Dies ist ein Ort, wo sich diejenigen treffen, die auch im Juli aufgehört haben, also Menschen, die an einem ähnlichen Punkt sind, wie du.

Dann wünsche ich dir erstmal noch einen schönen rauchfreien Sonntag und hoffe, weiter von dir zu lesen.
Ganz liebe Grüße,
Ines
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Verfasst am: 19.07.2020, 19:46

ines_85

Dabei seit: 20. 08. 2019

Rauchfrei seit: 2402 Tagen

Beiträge: 198 Beiträge

Liebe Christine,

wie ist es dir denn in der Zwischenzeit ergangen? Hat der Absprung geklappt?
Egal, wie die Lage ist, du bist hier mit Allem willkommen. Vielleicht hast du ja Lust, uns ein kleines Update du geben.

Einen schönen Sonntagabend wünsche ich dir für den Moment,
LG, Ines

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