Hi Catira

Rechne mehr Zeit ein. Der körperliche Entzug ist nach 1 Woche gelaufen.
Der andere Entzug dauert länger.
Belese dich hier....du findest dazu alle Infos die es gibt.

Vor Allem, rechne damit,
das es ein irres Verlangen zu rauchen geben kann und wird.

Es wird von Tag zu Tag besser, das ist die gute Nachricht.
Die andere gute Nachricht ist, hier hast du jede Menge Unterstützung.

Also...... schmeiss den alten Kram weg.
Kippen, Ascher ... alles was mit Rauchen zu tun hat....weg damit.

Du wirst vielleicht den dicksten Dickkopf aller Zeiten aufsetzen müssen.

Herzlich Klaus