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Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

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Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Antwort auf: Schlafprobleme nach Rauchstopp

[quote=545810]Hallo Tom,

ich habe irgendwie keinen allgemeinen Thread zu Schlafproblemen gefunden, also antworte ich einfach mal bei Dir, weil Du das Problem ja erst kürzlich hier thematisiert hast. Also ich habe von Anfang an und immer noch nach über 4 Monaten Durchschlafprobleme. Ich werde einfach regelmäßig viel zu früh wach und kann dann meistens nicht mehr einschlafen. Am Wochenende führt das zu Mittagsschläfchen. Unter der Woche zu Durchhängern im Tagesverlauf. Da ich das bisher aber immer noch nicht als so dramatisch empfunden habe, habe ich es weitgehend ignoriert, weil es mir ja sonst gut geht. Heute habe ich dann aber mal meine Apothekerin um Rat gefragt. Die hat mir Dragees auf Grundlage von Passionsblumenkraut empfohlen. Ich werde das jetzt testen und berichten. Sie meinte aber auch, das es nicht ungewöhnlich wäre, dass man während der ganzen Entgiftung viel munterer ist.

Wie geht es Dir denn? Bist Du noch dabei? Ich wünsche Dir ein sonniges langes Wochenende!:sun-2::cocktailzumfeiern:

Schöne Grüße 
Armin [/quote]