hallo zusammen,
bei langzeitrauchern fühl ich mich doich glatt mal angesprochen^^
ist dir 2 jahre 4 monate und 5 tage lang genug? lol, also ich finds mal beachtlich;) . und das kann jeder schaffen, das ist das, was ich dir versprechen kann!
und nun mal kurz zu deinen fragen.

1. was ist der beste tipp mit dem rauchen aufzuhören, was hat euch am besten motiviert und was hat am besten geholfen

aufzuhören, ist am besten einfach nicht wieder anzufangen (man hört mit jeder ziggi auf und fängt leider gottes mit ner neuen an :mad: )
geholfen hat, hier zu lesen und zu schreiben.
meine einzigste motivation war, nicht mehr nach qualm stinken zu wollen.

2. verspürt man nach einem jahr rauchfrei immer noch einen starken drang nach den „krankmachern“

ich hab manchmal lust auf ne ziggi, aber nen starken drang hatte ich nie.

3. meint ihr, ihr werdet in eurem leben nie wieder rauchen

ich verspreche mir nicht, nie wieder zu rauchen. es kann jeden tag passieren und wenn doch, fang ich einfach von vorn an. gefeit ist man dagegen wohl nie.

4. und was hat sich verbessert seit dem tag seit dem ihr nichtraucher seit

wie schon gesagt, es stinkt weder in meiner wohnung noch meine klamotten
achja und die anerkennung ist mir sicher und das macht mich stolz

viele durchhaltegrüße von der ute mit den 4 u´s