hallo ihr, 3 tage bin ich nun rauchfrei und heute wars besonders schlimm. deshalb hab ich mich flink an den pc gesetzt und dieses forum hier gefunden und mich auch gleich beim ausstiegsprogramm angemeldet um mich zu motivieren...ich schreib euch einfach mal, wie s mir grad so geht:

ich hoffe diesmal pack ichs, ist nämlich nicht mein erster versuch aufzuhören, aber so überzeugt war ich noch nie...
hab nur ein bisschen angst vor dem nächsten mal in der kneipe sitzen und ein bierchen mit freunden trinken, da gehört die zigarette nämlich für mich fast dazu.
wie macht ihr das denn? hat da irgendwer für den speziellen fall einige tipps parat?
na ja, als ich vor 2,5 jahren erfahren hab, dass ich schwanger bin hab ich s auch ohne probleme geschafft die ganze schwangerschaft und stillzeit aufzuhören, jetzt könnte ich mich in den hintern treten, dass ich danach wieder angefangen hab...aber der ganze "stress" und alles,mein studium und alleinerziehende mama zu sein hat mich wieder zum rauchen getrieben.
jetzt steht mein entschluss aber fest, mir und meinem sohn zu liebe möchte ich das rauchen für immer sein lassen...
drückt mir die daumen

ich muss aber schon sagen, allein hier im forum zu lesen, wie viele leute es wirklich schaffen macht unglaublich viel mut!