Hallo zusammen
Heute gehts mir schon ein bißchen, aber auch nur ein kleines bißchen besser als gestern.
Muss dazu sagen dort wo man nich rauchen darf bzw. kann fällt es mir gar nich schwer drauf zu verzichten Bsp. Arbeit, Kino, Restaurant
Aber die 1.Zigarette am Tag sowie die Feierabendzig. fehlen mir schon seeehr :doubt:
Habe mir das Starterpaket noch nicht bestellt, mach es aber morgen.
Ich hoffe es hilft mir ein bißchen weiter...
Hilfsmittel möchte ich nicht benutzen.Hatte früher mal Nikotinkaugummis genommen...bäh waren die eklig

Muss auch mal sagen das ich stolz auf euch alle bin.
Macht bitte weiter so...zusammen schaffen wir das..

Liebe Grüße Jeanette