Also...
Seid meinem Start sind jetzt gut 8 Tage vergangen die ich es tatsächlich geschafft habe durchzuhalten und nicht eine Zigarette zu rauchen!!

Da bin ich schon jetzt extrem stolz drauf und es ist ein super Gefühl dem tabakteufel mit seinem teufelskraut die Stirn zu bieten.

Ich habe es geschafft meine Packung des tanakentzugspräparates sogar zu zu lassen. Der verstärkt das positive Gefühl nochmals zusätzlich! Was allerdings sehr geholfen hat war das Starterpack mit dem anti Stress ball, das war super!! Kann ich nur jedem der aufhören will weiter empfehlen!!!

Ich fühle mich echt super, mir fehlt jetzt nur die Motivation noch Sport nach der Arbeit zu machen, sprich joggen und/oder wieder fussball spielen. Hat da jemand Ideen, Tipps und Tricks? Wenn ja hier lassen!!!

Alles Gute euch allen!
Der lurch ☺️