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Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

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Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
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Antwort auf: 2ter Versuch

[quote=517122]Hallo liebe Kati,

wir schreiben hier bei Dir in Deinem Wohnzimmer das da heisst "2ter Versuch". Es ist eine liebevolle Eigenart dieses Forums, einen Thread eben Wohnzimmer zu nennen. Wenn Du mal in das Wohnzimmer eines "Mitbewohners" möchtest, dann klick unten unter seinem Beitrag auf Profil und da siehst Du unter "Die letzten Themen:" das oder die Wohnzimmer des entsprechenden Users.

Aber erst einmal ein :heart:liches Willkommen und feste Gratulation zu Deinem Entschluss Dein Leben wieder vollumpfänglich selbst in die Hand zu nehmen und dieselbe nicht mehr nach den Ziggis greifen zu lassen.

Wenn Du hier ein wenig schmökerst, wirst Du feststellen, das jeder Versuch, mit dem Rauchen aufzuhören, anders verläuft. Es gibt da nicht wirklich [u]den einen[/u] Weg. Er ist so individuell wie Du es bist, einmalig und zu seiner Zeit eben genau so und richtig.
Es ist machbar mit dem Rauchen aufzuhören, selbst wenn der Partner noch weiterraucht (ist bei mir auch so - darum darf ich das auch sagen :D).
Mir hat geholfen, die Dinge positiv zu sehen. Es ist nun einmal so: Wir können uns so viel tolle Sachen vormachen. Es hilft! Haben wir ja beim Rauchen auch getan, wir haben uns vorgemacht, dass die Ziggi uns bei der Konzentration hilft, beim Entspannen, wir meinten es sei ein Genuss zu rauchen. Warum sollte das mit dem Nichtmehrrauchen nicht auch klappen, habe ich mir gesagt. Und fortan, wenn ein Schmachter kam, dann sagte ich mir, das genau die Nächste, die ich [u]nicht[/u] rauche mich wirklich entspannt, die nächste die ich eigentlich rauchen würde ein wahrer Genuss ist, sie nicht anzustecken... Sich von der nächsten nicht gerauchten zur nächsten nicht gerauchten Ziggi durchzuhangeln hat mir immens geholfen. Und es hat mir den Druck genommen, da ich immer nur zur nächsten gedacht habe, die ich Dan eben nicht geraucht habe. Das nimmt den Schrecken immens, es wird überschaubar.

Ich wünsche Dir Leichtigkeit Kraft und Stärke - sei einfach mal stur, vergiss die gute Kinderstube mal für eine Zeit und sei einfach mal nur für Dich da. Sei es Dir wert einfach mal rauchtechnisch egoistisch zu sein.

Und wenn Du Hilfe brauchst, Du Kummer hast, einfach mal was loswerden musst...  Das Schreiben hilft Dir. Und meistens bekommst Du auch eine Resonanz. Es sind hier viele wunderbare Menschen unterwegs. Du bist nicht alleine.

Alles Liebe,

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Verfasst am: 29.12.2019, 19:33

kumulus

Dabei seit: 11. 10. 2014

Rauchfrei seit: 3773 Tagen

Beiträge: 1714 Beiträge

Hi Kati,
gute Idee, Dir die Möglichkeit u lassen. Wenn Du wolltest könntest Du jederzeit.
Aber um vielleicht nicht zu sehr zu WOLLEN, solltest Du vielleicht darüber nachdenken, die Rauchutensilien nicht immer sichtbar zu haben, denn das Unterbewusstsein kann dann doch mal anspringen wie ein vermeintlich schlafender Tiger.
Vielleicht gibt es einen nahezuunbenutzten Schrank in Deiner Wohnung?!

Wünsch Dir weiterhin viel Kraft, Du machst das toll!

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