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Antwort auf: Rückfall oder Ausrutscher

[quote=511804]Hallo Ihr Lieben,

ja, bei meinem Hausarzt bekomme ich immer schnell einen Termin; oft sogar noch am gleichen Tag. Bei Fachärzten dagegen wartet man deutlich länger. So muss ich z.B. dringend mit meinem schmerzenden Fußgelenk zum Orthopäden... frühester Termin Mitte Januar:roll:

Nun gehts am kommenden Wochenende erstmal ins Kloster... Schreiben zum ersten Advent.
Da habe ich  wenig Gelegenheit zum Rauchen. Im ganzen Haus ist Rauchverbot, während der Seminarzeiten sowieso und überhaupt werde ich wohl wieder die einzige rauchende Teilnehmerin sein. Da ist man so abgelenkt und die Versuchung gering. Interessanterweise muss ich auch nicht rauchen, wenn ich nicht darf :) So kann ich z.B. während einer langen Zugfahrt problemlos aufs Rauchen verzichten oder auch kürzlich beim vierstündigen Bummel bei [Markenname wurde vom rauchrei-Team entfernt] fehlte mir nichts. Wie ist/war das bei euch?

In der Weihnachtswoche werden wir wegfahren. Sechs Tage Sauerland. Nichtraucherwohnung. Ich müsste also jedes Mal zum Rauchen nach draußen in die Kälte. Ein paar Tage vorher werde ich mir auf jeden Fall schon mal den Günther vorknöpfen:)
Mein Lebensgefährte ist übrigens Nichtraucher. Auch das ist ein Vorteil, wenn man aufhören will. Er muss dann leider nur meine Launen aushalten, sollte es wieder soweit kommen, dass ich in ein Stimmungstief rutsche. Aber da ist er ziemlich schmerzfrei. Und vielleicht ist dann ja auch alles ganz anders.

Ich wünsche euch allen einen schönen Tag:sun-2:
GreyBeauty
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Verfasst am: 29.11.2019, 10:27

Petri1965

Dabei seit: 13. 11. 2019

Rauchfrei seit: 1835 Tagen

Beiträge: 42 Beiträge

Danke Grey Beauty für deine vielen Tipps. Ich habe auch vorher schon psychisch zu tun gehabt und die Entzugserscheinungen kommen nun noch dazu. Ich muss mir selbst in den Hintern treten. Dir wünsche ich viel Erfolg beim nächsten Ausstieg. Lg Petra

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