Forum: rauchfrei-info.de

Antwort auf: Sprung in eine neue Lebensqualität

[quote=507196]Moin Ninchen,

auch von mir noch ein herzliches Willkommen in der Gemeinschaft der Nicht-mehr-RaucherInnen und solcher, die es werden wollen.

Und meinen herzlichen Glückwunsch zu Deinen bereits geschafften [b]5 Tagen ohne.... ![/b]  :valrose:

Was Du geschrieben hat liest sich top - hat alles Hand und Fuß :gefsmilie:
Toll, wenn frau sich eine solche Auszeit leisten kann und die auch noch nutzen, um sich von dieser miesen Sucht zu befreien.... na ja.... eine "nicht miese Sucht" gibt's sowieso nich :oops:

Auf Kreta bist Du wahrscheinlich in noch wärmerer Umgebung als in D und das bedeutet - Du solltest wohl noch mehr als die hier schon stets kolportierten "mindestens 3 Liter täglich" an Wasser, Tees, dünnen Schorlen - also nicht das fertige Zeugs (aber das gibt es in Griechenland vielleicht gar nicht?) - sondern 1/4 guten Saft und 3/4 Wasser trinken.... letztere bauen auch etwas der von Dir vermuteten Unterzuckerung vor.

Alles Gute auf Deinem weiteren Weg auch in die Rauchfreiheit
wünscht
de Nomade

P.S. Falls Du Fragen hast oder mir antworten möchtest, freue ich mich über einen Besuch in meinem aktuellen Wohnzimmer "Ich denk' nicht dran, zu rauchen!", das Du findest, wenn Du unter dieser Nachricht auf das kleine blaue "Profil" klickst bei "Die letzten Themen".
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