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Antwort auf: Mein Kopf spielt nicht mit

[quote=485465]Hallo Nino

Okay, verstehe jetzt was Du mit Kette meinst.

Okay soviel habe ich nie geraucht....dafür aber länger als Du.

Ich kann Dir nur meine Vorgehensweise zum Rauchstop sagen.

Diesen ganzen Vorbereitungs- Marathon habe ich eben nicht gemacht.
Ich habe von jetzt auf gleich entschieden...ich rauche nicht mehr und dann hab ich das so gemacht.
Ohne irgendwelche Planung....Vorbereitung oder sonstiges

Mir fiel auf das Du Dich jetzt seit einem Monat mit dem....aufhören...beschäftigst....aber nicht aufhörst....sondern weiter rauchst....sogar Kette.....

Ich glaube Du hast Dich selbst in einer Endlos- Schleife gefangen.

Vielleicht solltest Du einfach aufhören....nicht unentwegt darüber nachdenken....garnicht denken.....machen:wink:

Schwimmen lernt man nur durch ins Wasser steigen....Radfahren nur durch...draufsetzen....trampeln, lenken.
Geht man unter oder fällt.....einfach noch einmal probieren :kaputtlachsmile:

Versuch es.....lass einfach los

LG Lizzy

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Verfasst am: 12.07.2019, 22:56

Bambirella

Dabei seit: 03. 07. 2019

Rauchfrei seit: 1955 Tagen

Beiträge: 24 Beiträge

Hallo Nino.

Ein kurzer Input zwecks dem Argument 'wenn ich Rauche lässt der Entzug nach'. Wieso denkst du da nicht 'Wenn ich JETZT rauche war alles umsonst und ich muss das ganze NOCHMAL durchstehen. ;)

LG

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