Der ausrutscher hat sich zu einem Rückfall ausgeweitet. Als die Zigaretten alle waren hab ich wieder einen neuen Versuch gestartet.
Es bewahrheitet sich das jeder Entzug anders ist habe kaum körperliche Probleme die Gedanken kreisen nicht ums rauchen ich bin tagsüber müde und nachts konnte ich nur zwei Stunden schlafen ob das ein Problem wird wird sich zeigen.
Irgendwie bin ich jetzt Herr in meinem Kopf fühle mich nicht abgelenkt durch die sucht.
Ich habe mich entschieden nicht mehr zu rauchen und stehe dahinter. Auf die Frage wie ich meine Chance einschätze aufzuhören gebe ich mir keine drei mehr sondern eine neun.
.Oft lese ich das man stur sein soll also mal schauen ob ich das umsetzen kann.