Forum: rauchfrei-info.de

Antwort auf: Keep on your good work...

[quote=468879]Liebe Forumsgemeinde, gestatten, mein Name ist Michael, geb. 1963 in Köln am Rhein.

Ich bin neu hier - als Rauchfrei-Lotse auf Bewährung. Zuvor war ich seit Sptember 2018 als normales Gemeindemitglied ohne besondere Aufgaben mit dabei - es war dennoch sehr erfüllend und mir eine Riesenfreude.

Ich habe als 15 - Jähriger angefangen zu rauchen - stets nur selbstgedrehte Zigaretten - und bis zu 20 Stück am Tag.
Am letzten Sonntag im August 2018 war es glaub ich... - da hab ich mir die letzten Krümel aus der Tabakpackung in ein Blättchen gestreut, die Gummierung angeleckt, den Stengel zugedreht und mit einem Streichholz angezündet. Ich dachte noch, dass ich dann im Laufe des Tages nach Luxemburg fahren sollte, um neuen Tabak, Kaffee und Diesel einzukaufen. Nach dem die Kippe ausgeraucht war, wusste ich, dass ich nicht fahren würde. Schluss, Aus, Ende. Ich hatte Lust drauf es auszuprobieren, keine Angst vor irgendwas....keine Vorbereitung, keine Planung, gar nix, einfach Finito...der Versuch kostet nix.

Wenngleich es mir beim Rauchstopp ungeplant eher gut gegangen ist, da ich bis auf etwas Schwitzen und mittelfristige Schlafstörungen kaum Entzugserscheinungen hatte, so habe ich doch auf meinen weiten Reisen durch die Forumsbibliothek, die von den Usern angelegt und betrieben wird, teils erschütternde Schicksale, Sorgen und Ängste mitbekommen und dann und wann versucht, durch ein paar zugewandte Gedanken und warme Worte eine Hand zu reichen und Hoffnung schöpfen zu lassen.

Dabei war mir das Verständnis für die Einzigartigkeit des betreffenden Menschen in seiner Jacke, mit seinem Päckchen, in seiner speziellen Situation besonders wichtig - denn den standardisierten Rauchstopp gibt es nicht, wie wir alle wissen und am eigenen Leib erfahren mussten.

Es gibt unendlich viele Schlüsselerlebnisse, aus denen heraus man erstmals zu den Zigaretten greift, um sich daran zu gewöhnen und schlussendlich nikotinsüchtig zu werden und gewohnheitsmäßig rauchen zu müssen - und es gibt ähnlich viele Ansätze, mit dieser nicht als Krankheit anerkannten fiesen Sucht fertig werden zu wollen und auch zu können.

Meine Aufgabe als Lotse sehe ich darin, verschiedene Wege aufzeigen zu können und ein wenig Rat und Unterstützung, aber auch Trost spenden zu können, wenns mal nicht so leicht läuft...

Ein Gedanke zum Forum und seiner Teil-Selbstorganisation...natürlich bin ich der BZgA für die Bereitstellung des Forums, die notwendige Technik und den professionellen Hintergrund des Rauchfreiteams sehr dankbar.

Als Musiker war ich lange Zeit Dauerschreiber in musiktechnischen und musikalisch ausgerichteten Foren. 
Ich habe in all der Zeit noch nie nie nie ein Forum erlebt, wo so viele gute Geister quasi aus dem Off die Basis für eine so liebenswerte Gemeinschaft gelegt und belebt haben.

Die, die ich damit meine, wissen, dass ich sie meine...Es sind jene Protagonisten, die stets mehrmals täglich ein Ohr auf die Forumsschiene legen, den Puls des Forums fühlen und seinen Blutdruck kontrollieren und dann und wann auch regulieren....letzteres ist als RFL nicht mein Job.

Ich freue mich, auch als Rauchfrei-Lotse-Michael Teil dieser wunderbaren Gemeinschaft zu sein und bitte Euch alle herzlich um gegenseitiges Vertrauen, Empathie und gute Zusammenarbeit - ganz im Sinne der BZgA, des Forums und allen hier versammelten Mitgliedern der Forumsgemeinde.

Keep on your good work, everybody! :gefsmilie:

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