Nun kann ich endlich Rückmeldung geben. Es war tagelang nicht möglich die Antwortfunktion aufzurufen, auch die Bestellfunktion im Shop war nicht zu öffnen. Das lag wohl an den Wartungsarbeiten hier

Ich habe es tatsächlich geschafft Heute ist mein 6. rauchfreier Tag nach meinem Rückfall mit 5 Zigaretten täglich.
Nachträglich gesehen war die Zeit in der ich mir gestattete 3-5 Zig./tgl. zu rauchen stressiger als der komplette Ausstieg. An den Rauchertagen habe ich mehr ans Rauchen gedacht, als nach dem Ausstieg.

Meistens geht es mir recht gut, von einigen kurzen Suchtattacken abgesehen. Dabei helfen mir jedoch die Tipps aus dem Ausstiegsprogramm meistens ganz gut.

Ein Problem habe ich allerdings, ich schlafe sehr, sehr schlecht und träume extrem intensiv. Ich vermute, das hängt mit den Pflastern zusammen. Haben da andere (ehemalige) Pflasterträger vielleicht einen Tipp für mich?

LG
Silvia