Hallo Andreas. Ja gestern war wieder so ein Tag. Habe mich aber nicht abgelenkt sondern versucht heraus zu finden warum ich jetzt Lust hätte zu rauchen. Habe es einfach zugelassen und hinein gespürt. Und der Grund war das ich Stress hatte mit meinem Chef. Des weiteren hätte ich manchmal das Bedürfnis zu rauchen weil ich manche Situationen ohne Rauchen einfach nicht kenne.
Mir geht es von Tag zu Tag immer besser und habe dabei ein gutes Gefühl. Ich Versuche mit mein Suchtwesen Frieden zu schließen. Das ist zwar glaube ich ein langer Prozess aber wie heißt das so schön. Auch der weiteste Weg beginnt mit einem Schritt.
Es ist schön bei euch sein zu können. So bin ich nicht allein mit meinem Suchtwesen. Ich lese auch sehr viele andere Beiträge.
So jetzt muss ich aber los. Danke für alles. Liebe Grüsse Wagnis