Antwort auf: FFF - FreivomRauch ... Fettfrei ... Fit
Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
buena.mo
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Liebe Zimtblüte,
der aerobe Bereich liegt meines Wissens so bei 128 - 132 Puls ( zumindest für mich --- 54 Jahre jung, 152 groß!!!, 57 kilos leicht???) .....falls das Jemand besser weiß so möge er/sie sich melden und mich korrigieren.
Liebe Grüße und schönen Abend und gute Nacht an Alle#
Mo