Hallo Gitte,

Danke dir für deine Nachricht.

Ich habe die Kräuteretten schon nach 3 oder 4 Tagen nicht mehr angerührt.
Dafür habe ich gar nichts tun müssen, die Dinger sind einfach nicht wirklich verlockend.

Dafür kaue ich aber Nikotinkaugummis oder lege mir Nikotinbonbons unter die Zunge.
Dazwischen kaue ich auch immer mal normale Kaugummis oder lutsche normale Bonbons.
Ich hoffe, dass sich die Nikotinpreparate auch langsam von alleine ausschleichen.

Mein Bruder findet meinen Weg zu umständlich. Er hat erfolgreich ohne alles aufgehört.
Diskussionspunkt bei uns...

Lg Ramona