Hallo fohle,

auch dir ein herzliches Willkommen hier in der Gemeinschaft. Und prima, dass du bereits im zweiten Tag bist.

Was hilft dir denn beim Rauchfrei-Werden? Welche hilfreichen Erfahrungen von deinen ersten Anläufen kannst du denn mitnehmen? Und welche Situationen machen dir zu schaffen? Mehrere Anläufe brauchen ist ganz normal!

Was genau macht deine Motivation aus? Anscheinend möchtest du länger leben. Meine beste Freundin ist kürzlich an Raucherkrebs gestorben, also es ist wirklich so, dass Nikotinabhängigkeit eine tödliche Krankheit ist. Die aber zu stoppen ist. Was möchtest du denn noch Schönes erleben in deinem Leben? Enkel großwerden sehen? Reisen?

Und magst du dir ein eigenes Thema (= Thread = Wohnzimmer) einrichten? Dann finden wir dich besser. Hier steht, wie es geht: http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=987

Erfolgreichen 2. Tag mit vielen Pausen und viel Trinken, wenn das passt, wünscht dir
Andrea