Forum: rauchfrei-info.de

Antwort auf: Lust auf Weite...

[quote=350607]Hej, Socke,
Danke, danke für Deine Gratulation, Du mein großes Vorbild! Belohnen tu ich mich gar nicht so viel... Oder doch?  Lass mich mal an mich denken :tennis:

Also, wenn ich was Leckeres esse geht es 1:1 in Körperfett... 3 Wochen,3 Kilo find ich schon krass...
Wenn ich mich zu heftig bewege krieg ich schon mal ´n rheumaschub (vorgestern)
Da werde ich erfinderisch ...
ja, ich werfe Geld in eine Spardose für irgendwannmal was Schönes.
Achja, ich koch mir jetzt mal einen schönen Wach- Kakao.
Und das Beste ist:
gestern und heute habe ich mich bei dem schönen Wetter erstmals an meine Lieblings-Ex-Raucher-Plätze begeben, Wasser getrunken, Kaugummi gekaut und im forum gelesen :-) 
Und auf´m Rückweg einen einzelnen Apfel gekauft und mit Genuss gegessen.
Doch ja! :-) ich belohn mich - jetzt merk ich´s - und stolz bin ich auch! Jawoll!!!!

Gestern habe ich meinen "Wieder-Nichtraucher-Ausweis" laminieren lassen. Sieht jetzt noch viel professioneller aus als der zu Hause mit selbstklebender Folie gebastelte. ES IST AMTLICH :-)

Schreiben hier ist voll die Selbstreflexion :-) tut gut!!!!!
Danke an alle für die Möglichkeit!

Hugs,
Maroditis

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