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Alles zum Thema "Ausstieg"
Antwort auf: Oh je, ist das schwer...
[quote=322555]Hallo Karin, wenn ich ehrlich bin, denke ich noch fast jeden Tag ans Rauchen. Gerade in letzter Zeit, scheint es manchmal recht verlockend! Trotzdem ist es irgendwie leichter geworden, den Gedanken auch wieder wegzuschieben. Ich bin so weit gekommen und möchte auf keinen Fall wieder von vorne anfangen! Ich genieße die Freiheit, die ich mit dem Nichtmehrrauchen habe :D. Was mich wirklich quält, ist meine Gewichtszunahme! Ich bin jetzt bei 8 Kilo und echt unglücklich damit. Ich mache nun seit letzter Woche 5x in der Woche Sport! 2x Muskelaufbau und 3x 45 Min. Crosstrainer! Wenn das jetzt nichts bringt, dann weiß ich es auch nicht mehr... Aber, Kopf hoch, wir schaffen das :D Alles Gute, Sandra [/quote]
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Verfasst am: 21.05.2020, 12:33
daufi
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3973 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge
Hallo
liebe Grüsse die daufi
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