hallo zusammen,
muß mich immer wieder bedanken für eure hilfreichen Kommentare

Geht so einigermaßen...Situationen wo man geärgert wird oder sonstigen Stress hat sind am schlimmsten..
da kommt der Gedanke an den Glühstengel sofort auf,aber das kennt oder kanntet ihr bestimmt auch
Bis jetzt schaffe ich es mit ab und zu n'Kaugummi ([Markenname vom rauchfrei-Team entfernt]/4mg) kauen Möchte auch dabei bleiben denn..
war heute in der Apotheke um mich noch über dieses "[Markenname vom rauchfrei-Team entfernt]" Medikament zu informieren,horrend teuer...und Krankenkasse bezahlt keinen Cent dazu Sehe keinen Sinn darin!
Habe mir den Satz von Heiko eingeprägt "Das psychische Verlangen kann schlimmer sein als das körperliche"
So isses auch

schöne Grüsse an alle,John