Antwort auf: Bitte um Rat! Wie kann ich beim Nicht-rauchen unterstützen?
Verfasst am: 01.12.2016, 10:55
sonja36
Dabei seit: 08. 03. 2016
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Liebe Luna,
ich habe keine profunden Ratschläge für Dich, das Einzige, was ich tun kann, ist ein bisschen aus dem Nähkästchen zu plaudern.
Mein Mann ist schon sehr lange Nichtraucher und hat es natürlich begrüßt, dass ich auch aufgehört habe.
Gesagt hat er nicht ein Wort dazu. Ich habe seine Unterstützung erst nach und nach bemerkt.
- Wenn ich zur Ablenkung stundenlang lesen wollte, hat er mich nicht gestört.
- Wenn ich die entzugsüblichen Beschwerden hatte, hat er eine Wärmflasche gebracht.
- Wenn ich wegen der Schlafstörungen morgens müde war, hat er Frühstück gemacht (normal mach ich das).
- Wenn ich nicht aus dem Haus wollte, hat er eingekauft.
- Als ich ausgerutscht bin, weil eine Cousine mir Zigaretten angeboten hatte, hat er sie geschimpft, nicht mich.
Ich glaube, die beste Unterstützung sind Loyalität und Geduld. Wie immer eben, wenn ein Partner eine schwierige Zeit durchmacht.
Ich wünsche Euch beiden viel Erfolg.
LG
Sonja