Hallo Melanie,

da nicht für, sehr gerne geschehen.

Nie mehr einen Zug ist die richtige Einstellung. Wir sind nun einmal Raucher, die nicht mehr rauchen, die Sucht gehört nun mal zu unserer Historie, das können wir nicht verleugnen. Und das Suchtgedächtnis können wir erfolgreich schlafen schicken - aber ein Zug reicht eben, um es zu wecken und wieder erstarken zu lassen. Die Situationen, in denen es aufwacht werden auch noch seltener werden, und das konsequente Nein noch einfacher - aber es ist eben unerläßlich und wichtig, dabei zu bleiben.

Aber das kannst Du.

Viele Grüße von

Lydia