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Antwort auf: rauchfrei seit 07.01.08

[quote=2401]hi @all,

wollte mich mal wieder melden ! bin nun seit 07.01.08 rauchfrei, also in der 4. woche. nach wie vor fällt mir das nichtrauchen recht leicht und immer leichter.

etwas verwundert bin ich schon wie &quot;reibungslos&quot; das projekt nichtrauchen angelaufen ist und ich bisher durchgehalten habe und das obwohl ich seit über 25 jahren ununterbrochen geraucht habe (mehr als ne schachtel am tag).

wie ich schon in [url=http://www.rauchfrei-info.de/index.php?id=388&amp;view=single_thread&amp;cat_uid=5&amp;conf_uid=4&amp;thread_uid=69]&quot;TAG 3&quot;[/url] beschrieben habe suche ich bewusst situationen auf in denen ich immer zu fluppen gegriffen habe. jede dieser durchstandenen situationen machen mich stärker und motivieren mich zusätzlich. nach  über 20 tagen rauchfrei muss ich sagen, habe ich die meisten situationen bereits mehrfach durchlebt und durchgestanden !!!

ich bin total glücklich, dass ich den absprung geschafft habe und die anfänglichen ängste sich bereits in &quot;rauch&quot;   :wink:  :wink:  :wink: aufgelöst haben

ich wünsche allen werdenden nichtrauchern viel durchhaltevermögen, allen nichtmehrrauchern viel erfolg und positive gedanken und mir weiterhin viel spass beim nichtrauchen.[/quote]

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Verfasst am: 03.12.2010, 21:35

eifelfee

Dabei seit: 10. 01. 2008

Rauchfrei seit: 4570 Tagen

Beiträge: 3504 Beiträge

Hey Kappa

Danke für deine Glückwünsche und deine aufmunternden Worte.Auch ich denke nicht mehr dauernd an Ziggis .Ist einfach nur ein tolles Gefühl so frei zu sein :!: Ist doch von diesen kleinen Dingern nicht mehr abhängig zu sein!!Trotzdem immer schön wachsam beiben will sich zeitweise wieder einschleimen,der gibt wohl nie auf .Auch dir wünsche ich ganz vielllll durchhalte Vermögen.

Liebe Grüsschen aus der Eifel die Fee

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