Es läuft gut, ich bin noch immer rauchfrei. Gestern bin ich an mehreren Rauchern vorbei und automatisch habe ich einen Hustenanfall bekommen...ist aber auch widerlich! Trotzdem kommt immer mal der Gedanke, mmmh, was wäre, wenn ich jetzt eine rauche? Dieses Mal darf ich nicht denken "ach, nur eine Zigarette, davon werde ich doch nicht rückfällig". Da ich ja noch krank geschrieben bin und momentan ansonsten keine Konfrontation mit Rauchern habe, fällt mir der Anfang vielleicht auch etwas leichter . Außerdem habe ich jetzt noch eine Erkältung und da findet man das ganze noch ekelhafter.
Heute werde ich einen kleinen Spaziergang machen und die gute Luft geniessen .