Hallo Angii,

herzlich Willkommen hier in der Gemeinschafft. Morgen hast du schon eine Woche geschafft und du kannst schon von Verbesserungen sprechen das ist doch toll.

Hallo Kiarra,

Ja die ersten Tage können schon schwer sein, aber du machst das prima. Was dir helfen könnte wäre Ablenkung! Was machst du denn, wenn dir solche Gedanken kommen? Helfen könnte auch, sich gar nicht auf so einer Diskussion einzulassen. Nehme die Gedanken an und lass sie wieder gehen.
Was hältst du davon, wenn du dir ein eigenes Thema aufmachst? Dann könne dich andere schneller finden und dich auch besser unterstützen. Du kannst den Thread als eine Art Tagebuch führen.

Gruß Bine :