Hallo Rüdiger,

Höchst interessiert habe ich deine Beiträge gelesen. Mir ging und geht es wie dir. Ich bin heute bei Tag 70' also 10 Wochen rauchfrei. Das ist nichts, rein gar nichts. Es hört nicht auf und ich weiß nicht, woher ich überhaupt die Kraft noch nehmen soll, Weiterzumachen. Wohin denn überhaupt?

Vor dem Kaugummi habe ich Angst. Nächste Baustelle?

Ich habe Hemmungen, mich hier im Forum zu beteiligen, weil ich denke, morgen oder übermorgen oder egal wann, bin ich eh hier raus, weil rückfällig geworden.

Meinen Ausstieg hatte i h mir wirklich leichter vorgestellt. Drei, vier Wochen nicht rauchen, durchbeißen und dann ist der Käse doch gegessen. Jetzt beiße ich mich schon 10 Wochen durch und ich sehe nicht wirklich eine positive Veränderung. Rückzugsgedanken habe ich auch, ganz einfach, weil ich an mich nicht glauben kann.

Ich werde dich weiterhin lesen und hoffe, Du schaffst das.

Liebe Grüsse
Rica