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Antwort auf: Bin neu hier und seit 6 Tagen rauchfrei

[quote=15633]Hey ihr:-)...
Im Moment geht es mir super. Komme gerade von einer Hospitation, musste auch eine ziemlich weite Strecke mit dem Auto fahren und ich bin heil hier angekommen ohne zu rauchen:)...Vorhin ist mir hier nen bissl die Decke auf den Kopf gefallen, da bin ich erstmal ne Runde spazieren gegangen.

Total lieb von euch mir so schnell zu antworten und danke für die Tipps, Ratschläge und Glcükwünsche...Merke jetzt schon, dass mir der Austausch mit Gleichgesinnten total gut tut:).

@ Heike: Ich werde das mal ausprobieren mit dem Strohhalm...Und ich beneide dich um deinen reibungslosen Ausstieg...Hast echt meinen Respekt und ein bissl neidisch bin ich auch :wink: ...Ich habe zur Vorsicht Nikotinkaugummis gekauft, als Nervenberuhigungsmittel sozusagen...Bisher habe ich hächstens drei davon am Tag konsumiert.

@ biddy: Stimmt, so ist es viel einfacher für mich Fragen zu stellen und für euch mch zu finden...Danke noch mal für den Tipp...Die Mecker- und Aggressivenphasen habe ich zum Glück auch nicht. Bin zur Zeit nur etwas stiller als sonst und denke viel nach...Manchmal auch zu viel, aber leider gelingt es mir net immer meine Gedanken abzuschalten. Aber gemeinsam schaffen wir das schon...Ich sag mit immer, dass die Zeit des Rauchens eine schöne war, die ich nicht missen möchte, aber auch nicht mehr zurück haben will.

@ Robert: Deine Antwort hat mich gerade total aufgemuntert. Auch wenn es nicht einfach wird durch´s Jammertal zu gehen, so ist doch die Aussicht auf ein gesünderes und bewussteres Leben ein enormer ANsporn dem Nikotinmonster die Stirn zu bieten und standhaft zu bleiben. Vor allem ist es schön zu hören, dass ich nicht alleine bin und andere mich verstehen...

@Fee: Ja, ABlenkung ist echt das Beste...Versuche es so gut wie´s geht...Hab ´nen bissl Schiss davor mich auf meine nächste Diplomprüfung vorzubereiten. Da muss ordentlich Ablenkung her:/...Ich werde mich erstmal so´n bissl durch´s Forum lesen um mich hier zurechtzufinden...Wie lange bist du schon Rauchfrei?

Ich wünsche euch allen noch einen tollen, stress- und vor allem rauchfreien Tag :D .

Alles Liebe,
Anne

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Verfasst am: 03.12.2010, 21:35

eifelfee

Dabei seit: 10. 01. 2008

Rauchfrei seit: 4652 Tagen

Beiträge: 3504 Beiträge

Hallo Anne,

Dafür sind wir doch da,zum Mut machen und Kraft schenken!Wir sitzen doch alle im gleichen Boot:-)))))
Viel Spass heute Abend mit deinen Freunden!!
Bis morgen dann!!

LG die Fee

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