Antwort auf: Ich habe Angst vor dem Nichtrauchen
Ich kann es selber noch nicht richtig glauben. Ich bin heute morgen ohne Zigaretten auf die Arbeit gefahren und die noch im auto lagen sind in den Müll geflogen
Mein Gedanke war ja diese Woche noch rauchen und nächste Woche dann aufhören. Allerdings kam mir enorme Luftnot dazwischen. Seit 3 tagen fast nicht geschlafen weil sobald ich mich hinlege geht's los mit dem nach luft schnappen. Ein schreckliches und sehr beängstigendes Gefühl das ich schonmal vor Jahren hatte. Auf jeden Fall hats bei mir heute morgen klick gemacht und ich hoffe es wird sehr lange halten.
Im mom habe ich pause auf der Arbeit. Habe gefrühstückt und trinke Kaffee. Hätte jetzt auch liebend gerne eine zigarette. Jetzt gerade ist es schlimm! Aber ich werde es durchziehen.Habe keine lust elendich in meinem bett zu ersticken....
lg