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Antwort auf: wie positiv sehen

[quote=13635]Hallo Pallemi,

zunächst mal auch von mir ein herzliches Willkommen. 
Naja, mit dem Rauchen aufhören schfft man nicht nur mit positiven Gefühlen - man muss es wirklich wollen. Dann kanns in den ersten tagen recht hart werden, da muss man sich dan durchbeißen und eben Tag für Tag rauchfrei bleiben. Nach ein paar Tagen wird es dann besser. Die guten gefühle stellen sich dann auch ein. Ob es hart wird, oder nicht, ist bei jedem Verschieden.
Vorschuß gibt es nicht - erst die Arbeit, dann die guten Gefühle.

ABER - dieses Forum hier ist sehr positiv - es gibt hier unheimlich viele sehr nette und hilfsbereite Leute, die dich  - wenn du im Entzug bist unterstützen, dass du durchhälst udn dann die positiven gefühle haben kannst.

Ich will dich aber warnen. Wer als armer Mensch unglücklich ist, wird auch als reicher Mensch nicht glücklich sein und wer als Raucher alles negativ sieht wird auch als Nichtmehrraucher die Dinge eher negativ sehen. Es liegt also auch an deiner Grundhaltung.

Das Buch kenne ich nicht - allerdings muss ich sagen, dass es bei mir nicht so war, dass ich mich immer scheiße Gefühlt habe und nur eine Zigarette das kurzzeitig aufgehoben hat.

Ich wünsche dir viel Erfolg!

Liebe Grüße,

Peter[/quote]

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Verfasst am: 03.12.2010, 21:35

coleporter

Dabei seit: 18. 06. 2008

Rauchfrei seit: 2771 Tagen

Beiträge: 29 Beiträge

Kleiner Tipp von mir für die durch das Nichtrauchen gewonnene Zeit: Einfach, wenn man "normalerweise" geraucht hätte, mal nur so fünf Minuten an die frische Luft gehen, zum "aktiven Nichtrauchen"! Hilft wirklich!

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