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Alles zum Thema "Ausstieg"
Antwort auf: Adios meine "geliebten" Freunde...
[quote=106064]Hallo Gabs, Willkommen im Forum! Ich kann das nachvollziehen, da es bei mir auch noch alles recht frisch ist. Bin jetzt 10 Tage rauchfrei, aber ich hätte die ersten 3 Tage auch für eine Zig töten können :lol: Es ist so, wie viele hier auch schreiben, nach der ersten Woche wird es viel besser. Ich habe auch täglich noch Gelüste, aber ich schaffe es immer besser und schneller darüber hinweg zu kommen. Ich habe auch hier viel im Forum gelesen und auch ein paar Bücher auf meinen Kindl geladen :lol: Nebenbei ein bisschen ferngesehen. Problem ist, dass ich im Moment nicht viel machen kann, da ich Implantate bekommen habe. Darf also kein Sport machen und muss mich schonen. Aber sobald das vorbei ist, werde ich wieder mit Sport anfangen, damit ich mich besser ablenken kann. Immer wenn die Lust kommt, tief durchatmen, zählen, es geht vorbei. Ich habe mir immer gesagt: Nein, ich brauche das nicht. Du wirst das schaffen! [/quote]
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Verfasst am: 12.10.2013, 09:32
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4176 Tagen
Beiträge: 8987 Beiträge
Hallo Gaby, piep mal!!
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