Hallo Delia,
Vielen dank für deine Antwort!
Ich habe Grunderkrankungen - fibromyalgie und Polyneuropathie.
Wahrscheinlich hatte ich es mir auch eingebildet, dass die Zigaretten die schmerzen betäuben. Heute ist der 8. Tag rauchfrei - und ich kann es nur mit meinen medis auch aushalten. Trinke jetzt morgens nach dem aufstehen eine grosse tasse Tee - anstatt einer Zigarette. Ich denke auch nicht mehr über mehrere Tage - sondern lebe bewusst den heutigen Tag ohne Zigarette. Hatte schon so viele Misserfolge, aber diesmal wird es mir gelingen. Es hängt nur von mir ab - ich kann niemand anderes die schuld geben. Das war auch bestimmt mein Fehler - ich machte immer die Situationen, oder andere Menschen dafür verantwortlich. Freue mich auf Tipps und schicke viele possitive Gedanken