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Alles zum Thema "Ausstieg"
Antwort auf: Am 17.08.2013 starte ich...
[quote=103354]Hi, also erstmal Glückwunsch zu Deinem Entschluss. Mach Dich doch nicht verrückt, was sind ein paar Kilo im Vergleich zu dem GIFT, welches Du jahre / jahrzehnte eingenommen hast? Es soll nicht in eine Fress-Sucht ausarten, aber ein wenig zunehmen wirst Du. Trotz Sport. Ist aber nicht schlimm, bis sich alles einspielt. Je nachdem, wie lange Du Dich vergiftet hast (also geraucht hast) wird Dein Körper etwas brauchen, bis er sich einpendelt (Stoffwechsel). Viel trinken, viel Obst+Gemüse aber auch mal was süßes, Pizza oder was auch immer Du gerne isst. All das ist besser (in Maßen) als das NIKOTIN-GIFT. Stress Dich nicht - Hauptsache Du rauchst nicht und möglichst auch ohne Pflaster, Kaugummis o. Ä. denn das verlängert Deine Qual. Meine Meinungen und Erfahrungen. Alles Liebe und Guten Start[/quote]
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Verfasst am: 17.08.2013, 01:45
Bella86
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Dabei seit: 12. 08. 2013
Rauchfrei seit: 4174 Tagen
Beiträge: 8 Beiträge
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