Hallo Gami

[quote="Gami"]
Ich bin so agressiv, ungeduldig, rechthaberisch, schnell aufbrausend und gelangweilt. Es muss nach meiner Schnauze gehen, es muss stets was Schönes sein. Habe den Eindruck, dass ich mich an nichts mehr erfreuen kann, kann kein Glück fühlen im Moment - verdammte scheisse - was haben diese Zigaretten mit mir gemacht?
Ich kann auch kaum noch schlafen, liege im Bett und wälze mich. Habe ein Kribbeln in den Beinen - seit ZWEI WOCHEN. Kann das auch davon kommen?
Grüße
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Das ist eine Phase, sie ist unangenehm und man kennt sich selber nicht mehr, oder es wird schon mal peinlich.

Versuche doch deine ungebremste Energie in etwas anderen Umzuleiten. Wenn du merkst, dass du Unruhig wirst, geh nach draußen, geh spazieren, treibe Sport, stampfe und tobe vor dich hin.

Bleibe Standhaft, du schaffst das.

schicke dir die Kraft

LG Julia