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Antwort auf: 3. Nichtraucher-Tag - einfach ist anders

[quote=102305]Hallo Couchpotatoo,

Auch Dir ein herzliches Willkommen hier im Forum! Wenn Du einen eigenen Thread aufmachst wirst Du leichter gefunden.  Sechs Tage und keine Besserung, das ist heftig. Das tut mir leid. Wie lange und wie viel hast Du denn geraucht? Nimmst Du Nikotinersatzprodukte oder z. B. Baldrian? Und Rückzug ist auçh ganz wichtig. Also ich kann verstehen, daß es Dir bei der Arbeit zu viel ist. Was machst Du denn zum Ausgleich? Kürzlich hat eine Forumsmitstreiterin geschrieben, sie hat die ersten Abende in der Badewanne verbracht. Ist Dein Name ähem Programm? Also ich bin definitiv keine Sportskanone, aber mir hilft Bewegung im Moment sehr!

Trotzdem es wird besser! Definitiv! Zeig dem Nikotinmonster die Stirn!

:bang::evil:

Hast Du schon mal Dir das Rauchfrei-Programm von Sven Frädrich angesçhaut? Das gefällt mir sehr gut.

Schreib mal, wie es Dir geht. Hier im Forum kannst Du Dir Unterstützung holen und Dich auch einfach auskotzen :x

Viel Glück :D
:quartfoil:
Lg Ichschaffs [/quote]