Fastentee habe ich noch nicht ausprobiert, das werde ich mal versuchen. Was ich bisher ausprobiert habe ist Ingwer, weil der angeblich glücklich macht (und ich dachte das kann meiner Nikotinentzugslaune nur förderlich sein), aber der regt leider den Appetit sehr an...
Obst geht leider bei mir nicht, wegen einer Unverträglichkeit. Leider....
Aber Gemüse werde ich immer vorrätig halten!
Ich erinnere mich, dass auch einfach gekochtes Gemüse mit ein bisschen Sojasauce ganz gut ist bei Heißhungerattacken. Z.B. Brokkoli.