Irgendwann habe ich mir auf meiner App die neuesten Berichte durchgelesen und bin auf einen Artikel gestoßen, bei dem es um eine Raucherkrankheit geht: COPD. Ich habe ihn gelesen und darüber nachgedacht, dass auch mein Husten in letzter Zeit immer schlimmer geworden ist. Schon als Kind hatte ich immer Probleme damit und war oft auf Kur. Leider hat mich dass aber nie vom Rauchen abgehalten. Als ich den Bericht fertig gelesen hatte, bin ich über einen Link zu einem Video gestoßen: Rauchfrei in 90 Minuten. Ich habe es, ohne groß darüber nachzudenken, angeschaut. Das Video war ganz anders als ich es mir vorgestellt habe. Es war sehr interessant und informativ und ja, es hat irgendwas bei mir bewirkt. Nach dem Video habe ich beschlossen aufzuhören - ganz spontan! Und ich glaube, dass genau der spontane Moment gut war. Ich konnte gar nicht lange darüber nachdenken. Jetzt bin ich seit 1 Woche , 3 Tagen und 23 Stunden rauchfrei (nur ein Ausrutscher). Die schwierigsten Momente sind am Wochenende, da mein ganzer Freundeskreis raucht. Ich will durchhalten, ich will nicht mehr rauchen! Ich werde es schaffen!!
eingesandt von ChristinaLiane
