Guten Abend an alle Mitstreiter,
ich habe über 30 Jahre sehr gerne geraucht und bin jetzt seit 45 Tagen rauchfrei.
Der Entschluss, nicht mehr zu rauchen, kam schleichend. Im letzten Jahr kam meine Tochter (35 Jahre) ins Krankenhaus nach Hamburg. Pneumothorax. Die vielen Besuche in der Fachklinik haben mir schon zu denken gegeben, aber waren nicht der Entschluss, dem Rauchen ade zu sagen. Anfang diesen Jahres hatte meine Enkelin eine Erkältung und mir ging es auch nicht so gut. Ich holte also den Inhalator aus dem Schrank und ertappte auch mich dabei, ihn zu benutzen. Hatte das Gefühl, keine Luft zu kriegen. Das war der Zeitpunkt, um Schluss mit der Raucherei zu machen. Von Stund an ging es mir besser. Dieser Wunsch war also schon sehr lange in mir.
Heute, nach 45 Tagen und über 1100 nicht gerauchten Zigaretten, denke ich immer noch daran. Habe regelmäßig Entzugserscheinungen, auch depressive Verstimmungen.... aber auch einen sturen Kopf, es nicht wieder zu versuchen.
Werde nach geraumer Zeit berichten.
Viele Grüße an alle Nicht-mehr Raucher und die, die es gerne werden wollen.
