Die Freiheit ist es wert!

Nach 17 Jahren Rauchen wie ein Räuchermänchen (1-2 Schachteln pro Tag) hab ich es vor sechs einhalb Jahren geschafft aufzuhören. Weiterlesen

Es lohnt sich und das Leben ist 1000 mal schöner und leichter ohne Kippen!

Nachdem ich nun gut 10 Monate rauchfrei bin und es auch ganz sicher bleiben werde, traue ich mich nun meine Erfolgsgeschichte niederzuschreiben. Ich… Weiterlesen

Jeder kann es schaffen

Mit einem Alter von 32 Jahren, war ich ca. 15 Jahre aktiver Raucher (20-25 Zigs am Tag) mit keinerlei Unterbrechungen. Ich bin nun seid dem… Weiterlesen

Ich genieße meine neu gewonnen Freiheit!

Nach 26 Jahren Raucherzeit habe ich im Januar 2010 an einem Rauchfrei- Programm in Gruppenform teilgenommen. Weiterlesen

Der Entschluss, nicht mehr zu rauchen, kam schleichend

ich habe über 30 Jahre sehr gerne geraucht und bin jetzt seit 45 Tagen rauchfrei. Weiterlesen

Ich bin so was von stolz auf mich!

Am 29.12.14 habe ich ab Abends nicht mehr geraucht weil es mir gesundheitlich nicht gut ging...am 30.12.14 waren es dann noch 3 halb lebige Zigaretten… Weiterlesen

Nein danke, ich Rauche wirklich nicht mehr!

Erst Mal vorneweg bin mittlerweile 25 Jahre alt - habe mit 24 aufgehört und vorher 10 Jahre geraucht. Meine Endzahl waren zwischen 25 - 30 Zigaretten… Weiterlesen

Für das Leben!

Im Moment kann ich mich kaum konzentrieren, habe gewaltige Kopfschmerzen und leider ziemlich schlechte Laune. Aber! Ich weiß, dass da unheimlich viel… Weiterlesen

Alle guten Dinge Sind drei !!!

Ich bin jetzt das dritte mal rauchfrei. Angefangen habe ich in schon sehr jungen Jahren. Teenagerzeit, mit knapp 14. Einfach weil es cool war und man… Weiterlesen

Bis jetzt habe ich gewonnen

Vor rund 55 Jahren habe ich mit der Qualmerei angefangen, wie schon geschrieben nicht weil es schmeckte sondern weil es verboten war. Weiterlesen