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Auch diesen Monat informiert Ihr rauchfrei-Newsletter Sie über aktuelle Neuigkeiten zu den Themen Rauchstopp und (Nicht)rauchen.

Abhängig vom Rauchen?

Rauchen macht abhängig: eine Aussage, der die meisten Leserinnen und Leser wohl zustimmen werden. Insbesondere jene, die schon einmal – erfolgreich oder nicht – versucht haben, mit dem Rauchen aufzuhören. mehr

Erfahrungsbericht: „Im Urlaub war sie wieder da – die Lust auf die Zigarette“

„Ich bin seit 15 Monaten glücklicher Nichtraucher und habe seitdem schon so manche heikle Situation überstanden. Einfach indem ich mich mit meinen Rauchgewohnheiten auseinandergesetzt und mein Verhalten in Alltagssituationen geändert habe" mehr

Andere Länder, andere Sitten: Rauchverbote in Urlaubsländern

Wer eine Reise tut, kann viel erleben – manchmal auch beim Thema Rauchen. Wenn Sie beispielsweise nach Ungarn fahren, können Sie damit rechnen, direkt vor (sowieso rauchfreien) Gaststätten niemanden mit Zigarette zu erblicken. mehr

3.000 Schachteln NICHT geraucht – und vielen beim Start in die Rauchfreiheit geholfen

„Endlich frei und glücklich": So lautet die Bilanz eines Teilnehmers an unserer Online-Aktion „Vier Wochen rauchfrei". Andere werden in ihren Statements zur Aktion konkreter: „Ab heute gibt es keine Zigaretten und keine stinkende Mutti mehr im... mehr