♥Novemberzug 2024♥ - Bitte einsteigen!
Guten Morgen liebe Monika,
hab vielen Dank für die Beglückwünschung, auch dir alles gute und Glückwunsch für 9 Tage in Freiheit...
Liebe Grüße Anne
Guten Abend Anni,
herzlichen Glückwunsch zu Deinen 2 Tagen ohne Rauch und Qualm.
Weiter so 
Ich drücke Dir die Daumen, dass Du es in Deinem Profil schnell eingeben kannst 
Liebe Grüße
Monika
Hallo Klaus,
hab vielen Dank für deine schnelle und informative Antwort. habe das so eben auch gleich probiert und mich nochmal neu eingeloggt, um zu aktualisieren..nur leider ohne Erfolg.. in meiner Tagesansicht ist alle korrekt eingestellt. Okay dann hoffe ich das sich das wieder reguliert, nach der Umstellung, Und wie du schon sagst hilft nur Geduld..
und herzlichen Dank für die glückwünsche zu meinen rauchfreien Tagen, habe mir da etwas Unterstützung gegönnt, durch die Mesutherapie.
viele grüße anni
Hallo Anni
Dann aber eine dicke Gratulation für deine zwei Tage!!!!
Im Menü unter Profile bearbeiten kannst du das Datum eingeben.
Wenn das nich funktioniert, dann ist es eine Fehlfunktion der Seite.
Davon haben wir zur Zeit einige....die Seite ist gerade im Reparatur Modus
Da hilft nur Geduld
Liebe Grüße Klaus
Ein herzliches Hallo an alle Mitreisende
Ich freue mich mit jedem der es schon einige Tage tapfer durch hält, und für die jenigen die es noch vor sich haben, aber die Entscheidung getroffen haben...
in meiner Tagesansicht bekomme ich immer den Hinweis das meine Statistik unvollständig wäre, und ich sie vervollständigen soll...was ich versuche aber leider reagiert das system nicht. Ich kann sehen das am Anfang meine Rauchfreie Zeit steht, das sind heute 2 Tage..leider zeigt er das hier nicht an...hat da jemand einen tip ? Ich danke euch im voraus.
lg Anni 
und allen einen schönen Dienstag
Guten Morgen liebe Novembis
ich drücke euch beide Daumen für heute.
Liebe Elvira, dir auch viel Kraft für deine neuen Herausforderungen.
Viele Grüße
Klaus
Guten Morgen Ina,
herzlichen Glückwunsch zu 5 Tagen ohne Rauch und Qualm.
ich hoffe es geht Dir gut heute morgen.
Liebe Grüße
Monika
Guten Morgen Elvira,
nicht den Mut verlieren ich gratuliere Dir 4 Tage ohne Rauch und Qualm.
Du Schaffst das
Liebe Grüße
Monika
Hallo Elvira
Glückwunsch für soviel Tatkraft.
Ein RauchStopp ist immer anstrengend,
gepaart mit einem neuen Job vermutlich noch etwas mehr.
Versuche soviel wie möglich zu schlafen.
Viel Bewegung und gesunde Ernährung..
Vergiss nicht viel Wasser zu trinken.
Viel mehr kannst und musst du nicht tun.
Der Fokus auf eine neue Arbeit kann eine gute Ablenkung sein.
Darf ich fragen, worin deine neue Aufgabe ( Job ) besteht?
Ich habe damals allen Kollegen erzählt, das ich nicht mehr rauche.
Allerdings kannte ich die schon sehr lange.
Ich wünsche dir weiter viel Mut und Kraft
Liebe Grüße
Klaus
Hallo Klaus,
ich wollte mich kurz zurückmelden. Ich bin weiterhin an Bord. Heute mein 4ter Tag. Hatte übers Wochenende immer mal wieder ein ziemliches Tief. Mal mehr, mal weniger. Ablenkung tat ganz gut. Und dann kam Sonntag. Ich musste 3h lang kämpfen mit Heulattacken und allen drum und dran. Irgendwann hab ich mir nur noch den "Stressball" gegen den Kopf gehauen, weil nichts geholfen hat. 
Und nach einer gewissen Zeit ging es mir plötzlich erschreckend gut. Ich würde sogar behaupten sehr gut. Ich war einfach nur heilfroh, dass überstanden zu haben. Heute ist Montag und mir geht es "in Ordnung". Harter Tag gewesen. War jetzt mehr als 1 Jahr arbeitslos und habe heute meine neue Stelle angetreten. Erster Arbeitstag in einem neuen Unternehmen. Als ich bei der Führung gefragt wurde, ob ich Raucherin bin und auch den Raucherbereich sehen will, habe ich tapfer "Nein" gesagt. Ich bin froh, die ersten Tage halbwegs gut überstanden zu haben. Den die letzten Versuche konnte ich es nicht mal 24h aushalten bis ich rückfällig geworden bin. Aber so richtig stolz kann ich gerade noch immer nicht sein, weil ich tief in meinen Inneren den Drang zu rauchen verspüre. Gerne hätte ich heute gedacht: "Nein, zum Glück rauchfrei" und nicht "Nein, leider Nichtraucherin". Ich will mir selber sagen können, wie toll ich es finde nicht zu rauchen. Aber es gelingt mir nicht. Gleichzeitig wünsche ich mir nichts sehnlicher als davon völlig loszukommen und endlich frei zu sein. Nichts hinterher schmachten, was völlig sinnlos ist. Jetzt gehe ich erstmal schlafen und hoffe die Welt sieht morgen schon etwas besser aus.
Elvira
