Februarzug 25 rauchfrei durch die 5. Jahreszeit
Wie schön hier von dir zu lesen! Da trifft sich der Septemberzug fast komplett im Februar wieder
Vielleicht kommt die Löwin ja mal auf n Kaffee vorbei
Die einzige im Septemberzug, die durchzieht....oder eben auch NICHT MEHR durchzieht 
161 Tage schon!
Liebe Nicole, ich hoffe du findest diesen Gruss, mach weiter so!
für dich...
Hallo Katerliesl,
danke für das nette Willkommen heißen!
Du bist mir ja schon ein paar Wochen voraus!
Aber ich habe auch vor, diesmal dran zu bleiben!
Ich habe jetzt im allerschlimmsten Stress einen Rückfall gehabt, aber auch gemerkt, dass das Rauchen da gar nicht hilft, im Gegenteil!
Noch etwas, dem ich mich ausgeliefert fühle.
Der Stress, die Krise ist noch lange nicht vorbei und es gibt nichts, was ich tun könnte, ausser Warten.
Das ist sehr schlimm für mich.
Aber ich habe zumindest das geändert, was ich ändern kann: Meinen Umgang mit der Sucht. Jetzt habe ich sie wieder im Griff, nicht umgekehrt.
Jetzt heißt es wachsam bleiben!
Aber ich bin momentan zuversichtlich: So "leicht" war der körperliche Entzug bisher noch nie.
Und so schlimm war der Stress auch noch nie.
Wenn ich jetzt aufhören kann, dann kann ich alles Schlimme im Leben OHNE die verdammten Zigaretten meistern!
Daran halte ich mich momentan fest!
Thalia!
Wie schön hier von dir zu lesen! Da trifft sich der Septemberzug fast komplett im Februar wieder
Vielleicht kommt die Löwin ja mal auf n Kaffee vorbei Die einzige im Septemberzug, die durchzieht....oder eben auch NICHT MEHR durchzieht
161 Tage schon!
Liebe Nicole, ich hoffe du findest diesen Gruss, mach weiter so!
für dich...
Guten Morgen!
Seit Samstag fahre ich hier auch wieder mit!
Und es geht mir gut!!
Heute wird der zweite, komplett zigarettenlose Tag.
Ich werde das gut schaffen und ihr auch - die meisten von euch sind ja schon viel länger rauchfrei unterwegs!
Ich ja eigentlich auch schon seit 5. September, aber ein massiver, stress - und angsbedingter Rückfall von zwei Wochen haben mich meinen Zähler zurück stellen lassen.
Hallo ihr Lieben, hoffe es geht auch allen soweit gut!
Bei mir ist es gerade sehr sehr stressig in der Arbeit als auch Daheim, die Tage sind gefühlt viel zu kurz und abends Fall ich total kaputt ins Bett. Ich komme gerade kaum dazu hier mal reinzuschauen.
Ich hoffe ihr kämpft alle weiterhin tapfer gegen den 
.
Ich wünsche euch allen weiterhin viel Kraft- wir packen das!
Ganz liebe Grüße
Liebe Alle, lieber Februar Zug,
Ich melde mich auch Mal wieder. Ab Freitag wurde es sehr turbulent, weshalb ich nicht mehr die Ruhe und Zeit gefunden habe hier zu schreiben. Aber: bin Rauchfrei geblieben. 
(auch wenn es teilweise sehr kritisch wurde, es gab einen - für mich - starken Trigger Moment, aber mit Zähne zusammen beißen ist er vorbei gegangen, ohne dass ich ziggis geholt habe. Puh!)
Liebe Moani, liebe Sigi, ich bewundere es, dass du trotz allem wieder einen Versuch gestartet hast. So Hals über Kopf. Es im Hier und Jetzt probiert hast. Ich muss gestehen, ich habe auch viele Anläufe gebraucht, bis ich gemerkt habe, wie ich mit dem Entzug umgehen kann, ohne komplett Handlungs"unfähig" zu werden. Ohne die Selbstkontrolle zu verlieren usw. Naja, und ob ich jetzt die Selbstkontrolle habe, mag ich auch nicht zu 100% garantieren... Was ich dir damit sagen will: halt durch und Kopf hoch. Du wirst deinen Start und alles was du dazu brauchst schon finden und dann wirst du es wieder schaffen. Du hast es schonmal geschafft. Vergiss das nicht.
Liebe Nova: herzlichen Glückwunsch zu deinen 3 Wochen Rauchfrei :-) oh man, das klingt total entspannt und schön. Auf dem Hof.... Keinen beruflichen Stress... Das möchte ich auch gerne 
Liebe Alle: ich gratuliere uns und euch ganz herzlich zu den geschafften Rauchfreien Tagen und dem Durchhalten. Lasst uns weiter machen. Fangen wir mit dem heute an: heute Abend rauchen wir auch nicht mehr!
Viele liebe Grüße
Eure Honigelfe
Liebe Moani, hab Dank für deine lieben Worte. Freu mich sehr drüber. Ja, er funkelt der kleine Grogu. Und wenn er erst noch die Perlenkette umbekommt. Hach.
Es ist so, wie es ist. Wenn du dich momentan so quälst, dann mach Rauchstopppause und kalibrier dich erst mal neu.
Für was manches gut ist, sehen wir erst später.
Geh in deinem, ganz persönlichem, Tempo weiter.
Es ist, aus meiner Sicht, viel schwerer, wenn man noch im Berufsleben steht. Der Druck, das Funktionieren müssen, sollen, dürfen, sind viel viel höher. Ich lebe hier gemütlich auf meinem alten Hof vor mich hin und kann alles in meinem Rhythmus erledigen - oder liegen lassen. Das erleichtert den Rauchstopp für mich sehr.
Soll natürlich meine Leistung nicht schmälern
Wäre schön, wenn du immer wieder vorbeischaust.
Mag dich gerne.
Du magst Teddys? Ha, schau, für dich. 
Frück dich est.
Nova
Hallo liebe Mitreisende,
wie geht es euch?
Ich glaube, ich bin momentan die fleißigste SchlafwagenBenutzerin hier. Ich hab heute Nachmittag tatsächlich alles Mögliche weggeschlafen: Zahnweh, nervige Sachen, die heute passiert sind, Frühjahrsblues, VerlangensRauchGelüste.
Hauptsache, es funktioniert.
Jetzt sozusagen den zweiten MorgenSpaziergang absolviert, und einen leckeren Donut zum zweiten Frühstück gegessen.
@ Foxy: Auch hier nochmal Danke.
@ Moani: Wie erging es dir im Nachtdienst?
Habt alle einen schönen, entspannten Nachmittag.
Gruß, Nova