Rauchen und Umwelt
Wussten Sie, dass bei der jährlichen Produktion und dem Konsum aller Zigaretten so viel CO² entsteht, wie Österreich im selben Zeitraum ausstößt? Auf unserer neuen Info-Seite anlässlich des Weltnichtrauchertags geben verschiedene Infografiken Auskunft über die Auswirkungen des Rauchens auf die Umwelt.
Das rauchfrei Ausstiegsprogramm
Ehrenamt mit Herz
Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab Herbst 2022 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf.
Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Informieren und Inspirieren
Der rauchfrei-Kiosk
Das aktuelle Thema des rauchfrei-Kiosk im Forum lautet: "Rauchen verursacht enorme Umweltschäden". Fachliche Einblicke zum Hintergrund vermischen sich mit den Erfahrungen und Impulsen der Forums-Community. Lassen Sie sich durch die Informationen inspirieren – zum Nachdenken aber auch gerne zum gegenseitigen Austausch.
News
Jugendliche im „Anti-Retro-Trend“: Immer weniger rauchen
Musik aus den 90er-Jahren, übergroße Pullover („Oversized“) wie in den 80ern und Schlaghosen, die man so oder so ähnlich schon mal in den 1970er-Jahren gesehen hat: Viele Jugendliche und junge Erwachsene „recyclen“... weiterlesen
Ersparnisrechner
Hotline
Die BZgA-Telefonberatung zur Rauchentwöhnung
*kostenfreie Servicenummer
Community
Die rauchfrei-Lotsen
Rauchfrei-Lotsen unterstützen Besucherinnen und Besucher der Website bei ihrem Rauchstopp. Hatten Sie bereits Kontakt mit einem oder mehreren Lotsen? Dann beteiligen Sie sich doch an der kurzen Befragung (Sie müssen dazu eingeloggt sein). Sie kennen das Mentorenprogramm noch nicht? Informieren Sie sich hier. weiterlesen
Forum
| Thema | Letzter Beitrag |
|---|---|
| von Bolando am 01.07.2022 06:34 | |
| von Sulalu am 01.07.2022 06:18 | |
| von Sulalu am 01.07.2022 06:13 | |
| von PrinzRalf am 01.07.2022 00:22 | |
| von SmoSa am 30.06.2022 23:50 | |
| von espresso am 30.06.2022 23:15 | |
| von espresso am 30.06.2022 23:04 | |
| von Bordeauxlover am 30.06.2022 22:58 | |
| von espresso am 30.06.2022 21:49 | |
| von Franzy91 am 30.06.2022 20:49 |
Erfolgsgeschichten
"Ich hatte mich nicht unter Druck gesetzt"
Vor 1618 Tagen habe ich aufgehört , mich mit Gift belohnen zu wollen... Ich habe das Rauchen eigentlich vergessen. Ich hatte mich nicht unter Druck gesetzt: ich wollte nicht aufhören, sondern versuchen aufzuhören. Die...
weiterlesenInformationen
Elektrische Zigaretten
E-Zigaretten sind keine gesunde Alternative zum Rauchen. weiterlesen
Rauchstopp-Angebote
Finden Sie Angebote zum Rauchstopp - auch in Ihrer Nähe.
zu den Angeboten
Schwangerschaft
Rauchen in der Schwangerschaft schadet Mutter und Kind. Durch den Tabakrauch wird das Ungeborene schlechter mit Sauerstoff und den Nährstoffen versorgt, die es für eine gesunde Entwicklung bis zur Geburt benötigt: Nikotin bewirkt eine Verengung der Gefäße...
weiterlesen
Material
ACHTUNG: Die Bestellung mit dem Smartphone ist leider nicht möglich.
Tools
Ersparnisrechner
Das motiviert: Die nichtgerauchten Zigaretten füllen Ihr Sparschwein in Windeseile. Beschließen Sie Ihren Rauchstopp und testen Sie dann den Ersparnisrechner.
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Tabakabhängigkeitstest
Wie stark ist Ihre Tabakabhängig-
keit? Finden Sie es in wenigen Schritten heraus.
zum Test
Motivationstest
Stellen Sie schnell und einfach fest, wie motiviert Sie zum Rauchstopp sind.
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